2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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1713 kcal
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지방: 67.44g | 단백질: 75.98g | 탄수화물: 202.99g.
아침 식사: Клубника, Магнит Сгущенка, Оладьи. 점심 식사: Курица в кляре 187, Гречка Отварная. 저녁 식사: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Кулич Сдобный. 간식/기타: Киндер Сюрприз, Апельсин. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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