2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
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1139 kcal
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지방: 96.35g | 단백질: 53.29g | 탄수화물: 12.79g.
아침 식사: Venta Сливки 35%, Royal Forest Какао Масло, Кофе. 점심 식사: Помидоры, Анком Колбаса Еврейская, Сыр Пармезан (Тертый), Вараксино Яйцо. 저녁 식사: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Venta Сливки 35%, Творог 9%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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