2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
|
2519 kcal
|
지방: 82.27g | 단백질: 92.35g | 탄수화물: 78.14g.
아침 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. 점심 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 저녁 식사: Мираторг Пельмени Домашние. 간식/기타: Дербентское Игристое Вино, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Perle Вино Игристое Брют, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|