2023년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 15일:
|
2438 kcal
|
지방: 74.31g | 단백질: 154.62g | 탄수화물: 286.81g.
아침 식사: Multibar Конфеты без Вреда, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Умалат Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, RIOBA Молоко 0,5%. 점심 식사: RIOBA Молоко 0,5%, Киви, Яблоко, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. 저녁 식사: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Грудка Куриная Гриль. 간식/기타: Любятово Хлебцы с Гречихой, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Мёд, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко , Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|