2015년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 24일:
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1388 kcal
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지방: 27.12g | 단백질: 107.97g | 탄수화물: 174.37g.
아침 식사: Genérico Pão francês, Firenze Pao de forma Firenze, Camil Feijao Camil Cozido, Casa Arroz Cozido, Danone Activia 0 Gordura. 점심 식사: Health Labs Whey Protein Health Labs, Casa Arroz Cozido, Cemil Leite integral, Fat Gordura, Firenze Pao de forma Firenze, Camil Feijao Camil Cozido, Genérica Patinho. 저녁 식사: Porto Alegre Queijo tipo cottage Porto Alegre. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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