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slowly but good
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93.4 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 39.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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868 kcal
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지방: 21.18g | 단백질: 58.98g | 탄수화물: 118.14g.
아침 식사: Activia Vanilla Yogurt, Banana, Divided Sunset Collagen Peptides, Nestle Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Best Choice Granulated Sugar, Folgers Classic Roast Medium Coffee. 점심 식사: Cucumber (Peeled) , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. 저녁 식사: Healthy Life White Bread, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 간식/기타: Sun World Red Seedless Grapes. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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