eat_the_rainbow님의 저널, 2023년 04월 14일

2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
40.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
1901 kcal 지방: 45.51g | 단백질: 102.68g | 탄수화물: 274.44g.   아침 식사: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Pretto Сыр Рикотта, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Le Superbe Сыр Эмменталер, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Altaria Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Магнит Апельсин, Капуста Белокочанная. 점심 식사: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Global Village Томаты Очищенные в Томатной Мякоти, Магнит Морковь Свежая, Гречка. 저녁 식사: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ашан Киви, Азбука Вкуса Сыр Сулугуни Блинчик, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Приосколье Филе Куриное без Кожи, Пятерочка Свекла, Лента Апельсин, Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко Семеренко, Капуста Белокочанная, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное, Капуста, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
1417 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.0 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


eat_the_rainbow님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유