2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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1446 kcal
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지방: 56.94g | 단백질: 111.57g | 탄수화물: 107.77g.
아침 식사: Lucky Days Паста Ореховая с Добавлением Какао, Красные Вишни, С.Пудовъ Мука Рисовая, Село Зеленое Творог 9%. 점심 식사: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Филе Курицы, Селяночка Гречка Селяночка. 저녁 식사: Snaq Fabriq Snaq Rice, Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Капучино. 간식/기타: Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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