2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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1310 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 29.20g | 탄수화물: 168.16g.
아침 식사: Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Nevella Stevia Tabletten, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, RUF Unser Porridge Himbeer White Choc. 간식/기타: Balisto Korn-Mix, Pringles Hot & Spicy. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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