2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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1754 kcal
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지방: 68.61g | 단백질: 79.17g | 탄수화물: 203.01g.
아침 식사: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi, Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole), Itambé Bebida Láctea Sabor Chocolate. 점심 식사: In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 저녁 식사: Laguna Requeijão Cremoso Light , Sadia Presunto Cozido Fatiado, Bauducco Colomba Pascal, Romana Bolo Luis Felipe (Bolo Mole). 간식/기타: Laranja Pêra. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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