|
#Guten Morgen ihr Lieben 💕🙋🏼♀️. #Hab Jetzt Wochenende 🙃 #Morgen gehts nochmal zum Thai 🙈 #Diesmal lass ich’s aber nicht ausarten 😂 #Will die 67 behalten 💪🏻. #Heute ist dann noch Zeit für etwas Me Time | Nägel machen 🥰
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
|
592 kcal
|
지방: 27.86g | 단백질: 17.30g | 탄수화물: 65.72g.
아침 식사: Nippon Nippon, Jumbo Stroopwaffels, Frikadelle, Snickers Snickers , Valensina Blutorangensaft, Espresso. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
Auf deine Nägel bin ich gespannt...Wenn Du sie zeigen möchtest!?
2023년 04월 14일 작성이: Puppi Popcorn
|
@budderbetzel -... oder so langsam essen, dass der Reis kalt ist. Dann hat man resistente Stärke und viel weniger KH, die ansetzen könnten. 😂😂😂
2023년 04월 14일 작성이: MenthePip
|
So ist es... Kalter Reis. (Gekocht muss er schon sein. 😁) Mit Kartoffeln genauso. Sind die kalt, enthalten auch sie resistente Stärke. Mit nem leichten Dressing als Salat nicht mehr so tragisch. Und resistente Stärke erfreut die Darmflora. 🌸💮🌺🦠🌼🏵️
2023년 04월 14일 작성이: MenthePip
|
Na dann guten Hunger 😉 und me time ist immer gut.
2023년 04월 14일 작성이: Lolli-1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|