2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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1035 kcal
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지방: 44.09g | 단백질: 31.93g | 탄수화물: 132.49g.
아침 식사: Erdbeeren. 점심 식사: Cocktailtomaten, Clever Original Griechisches Joghurt 10% Fett. 저녁 식사: Jungzwiebel, Karotten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Quinoa, SPAR Heidelbeeren, Clever Original Griechisches Joghurt 10% Fett. 간식/기타: Simply Good Joghurt Dressing. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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