2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
|
842 kcal
|
지방: 43.51g | 단백질: 34.86g | 탄수화물: 77.67g.
아침 식사: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Ananas, Heidelbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Milram Frühlingsquark, Roggen Knäckebrot. 간식/기타: Edeka Walnüsse. 더보기
|
안정된 체중
|