2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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500 kcal
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지방: 16.10g | 단백질: 50.48g | 탄수화물: 28.56g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Feeling Ok Biscottone . 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Insalata di Patate. 저녁 식사: Pizza al Prosciutto. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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