2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
|
1534 kcal
|
지방: 73.95g | 단백질: 64.11g | 탄수화물: 144.70g.
아침 식사: Julskinka, Pågen Limpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: ICA Pommes Frites, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Fanta Orange, Kronfågel Kycklingkebab . 간식/기타: Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Wasa Delikatess Sesam, Arla Prästost 31%, Arla Prästost 31%, Wasa Delikatess Sesam, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kalles Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Rosta, Pågen Rosta, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Julskinka. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|