2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 58.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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1372 kcal
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지방: 40.85g | 단백질: 81.90g | 탄수화물: 165.12g.
아침 식사: Land Kefir, Mulino Bianco Minifette con Mirtilli Rossi e Mandorle . 점심 식사: Vemondo Vegan Burger, Patata Americana, Foglia Verde Insalata Mista. 저녁 식사: Mutti Passata di Pomodoro, Combino Fusilli Mais e Riso, Pomodoro Cuore di Bue, Nixe Tonno Leggero. 간식/기타: Lindt Cioccolato al Latte, Stella Montis Spalla Cotta, Panem Pane Integrale a Fette. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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