2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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2137 kcal
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지방: 98.10g | 단백질: 63.47g | 탄수화물: 230.75g.
아침 식사: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Пеканом и Кленовым Сиропом. 점심 식사: Milka Milka Bubbles Кокос. 저녁 식사: ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» Курица. 간식/기타: Sporty Печенье Фитнес "Клубника", ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью, Рогачев Сгущенка. 더보기
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안정된 체중
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