2023년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 14일:
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1789 kcal
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지방: 71.49g | 단백질: 80.03g | 탄수화물: 205.53g.
아침 식사: Папа Может Сосиски Сливочные , Красный Пищевик Зефир, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир в Шоколаде. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Оливки, Ситно Пирожное "Наполеон", Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. 저녁 식사: Мария Печенье Затяжное, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Ситно Хлеб Формовой , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свекла Вареная, Грецкие Орехи. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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