2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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1633 kcal
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지방: 86.23g | 단백질: 61.23g | 탄수화물: 151.77g.
아침 식사: Soft Boiled Egg Breakfast in a Bowl, Fresh Fruit Salad, Bulk Barn Dried Mango Slices. 점심 식사: Fresh Fruit Salad, Villaggio White Bread, Schneider's Blue Ribbon Bologna, Becel Margarine. 저녁 식사: Taco Tuesday. 간식/기타: Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut. 더보기
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주 4.1 kg 감소하기
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