2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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592 kcal
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지방: 12.44g | 단백질: 23.10g | 탄수화물: 98.80g.
아침 식사: Pão com Manteiga, Café. 점심 식사: Tomates, Yoki Farofa Tradicional, Bife de Fígado, Feijão Carioca Cozido, Santo Antônio Rapadura Puxa. 간식/기타: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Café. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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