2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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556 kcal
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지방: 28.37g | 단백질: 20.76g | 탄수화물: 54.13g.
아침 식사: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 점심 식사: Nestlé Leite Condensado, Yogoothies Frozen Vanilla , Maionese, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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