2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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997 kcal
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지방: 66.01g | 단백질: 44.95g | 탄수화물: 58.79g.
아침 식사: Mulino Bianco Flauti Cioccolato. 점심 식사: Alplì Formaggio Fresco Spalmabile Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg. 저녁 식사: Maizena Amido di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Zucchine Cotte, Olio di Sesamo, Petto di Pollo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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