2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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2291 kcal
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지방: 63.24g | 단백질: 120.64g | 탄수화물: 294.61g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Fragole, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Zucchine, Bauli Uovo di Pasqua, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Tranci di Pesce Spada Congelati, Cellino Fusilli Integrali, Poiatti Pasta. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Punte di Asparagi, Lidl Baguette Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero). 간식/기타: Prozis Burro di Arachidi, Britti Gallette ai 5 Cereali Bio, Iper Corn Flakes, Ferrero Uovo Rocher Fondente, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Britti Gallette ai 5 Cereali Bio. 더보기
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안정된 체중
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