2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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822 kcal
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지방: 24.67g | 단백질: 66.45g | 탄수화물: 87.14g.
점심 식사: Nabisco Chocolicia, In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Garoto Serenata de Amor, Tirolez Queijo Provolone, Seara Presunto, TACO Canjica com Leite Integral. 간식/기타: Laranja Pêra, Goiaba Vermelha. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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