2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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2352 kcal
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지방: 70.33g | 단백질: 133.94g | 탄수화물: 286.02g.
아침 식사: Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Dovgan Taschki Mit Schweinefleisch, Lidl Schmand. 간식/기타: Arla Skyr Vanille. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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