2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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1146 kcal
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지방: 62.38g | 단백질: 68.01g | 탄수화물: 79.20g.
아침 식사: Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Soul In The Bowl Нори. 점심 식사: Котлеты, Край Каравай Батон Нарезной, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная, Шампиньоны в Сметане, Бондюэль Кукуруза Консервированная. 저녁 식사: Burn Персик Манго без Сахара. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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