2023년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 13일:
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1382 kcal
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지방: 80.26g | 단백질: 24.96g | 탄수화물: 145.61g.
아침 식사: Шампиньоны Жареные, Я Люблю Готовить Майонез Постный, Кофе, Сахар, не Молоко Соевое Молоко, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. 점심 식사: Я Люблю Готовить Майонез Постный, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Лук, Подсолнечное Масло, Помидоры. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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