|
lil cheat but lost still ...
|
92.4 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
|
1067 kcal
|
지방: 70.34g | 단백질: 78.57g | 탄수화물: 40.96g.
아침 식사: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. 점심 식사: Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar. 저녁 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Wal-Mart Top Sirloin Steak. 간식/기타: BioTrust Platinum 1 Chocolate Ice Cream, Skippy Creamy Peanut Butter. 더보기
|
주 4.4 kg 감소하기
|