2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
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1772 kcal
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지방: 75.13g | 단백질: 53.74g | 탄수화물: 219.04g.
아침 식사: Roshen Milk Chocolate, Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Сельдерей, Кукуруза. 점심 식사: Chef Select Nasi Goreng Rice, Lindt Milk Chocolate. 저녁 식사: Chef Select Nasi Goreng Rice. 간식/기타: Apples , Mars Easter Egg. 더보기
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안정된 체중
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