2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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142.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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1799 kcal
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지방: 63.20g | 단백질: 145.78g | 탄수화물: 155.78g.
아침 식사: Molletes Mexicanos. 점심 식사: La Villita Americano, La Costeña Chiles en Vinagre, Bimbo Bollos Artesanos , Del Monte Catsup, McCormick Mayonesa (10g), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Mostaza. 저녁 식사: San Juan Proteína de Albúmina de Huevo, Great Value Jarabe de Agave Orgánico, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego. 더보기
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