2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
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756 kcal
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지방: 32.37g | 단백질: 36.39g | 탄수화물: 79.48g.
아침 식사: Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, More Nutrition Light Peanut Creme, Leinsamen. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Fladenbrot, Rinderroulade. 간식/기타: Toffifee Toffifee, Goldora Edel-Marzipan Happen. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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