2023년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 12일:
|
1443 kcal
|
지방: 80.28g | 단백질: 53.67g | 탄수화물: 135.22g.
아침 식사: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Лэнд Филе Куриное Жареное. 점심 식사: Бургер Кинг Шримп Ролл. 저녁 식사: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лэнд Филе Куриное Жареное, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, СП Мирный Уксус Бальзамический, Магнит Сыр Фета. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|