bengusu6님의 저널, 2021년 01월 27일

2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

51 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:

485 kcal

지방: 17.55g | 단백질: 11.13g | 탄수화물: 71.77g. 점심 식사: Spagetti. 간식/기타: Mozaik Pasta. 더보기

143 kcal

운동: 점프 잭 (Jumping Jacks) - 20 분, Apple Health - 23 시간 40 분. 더보기


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bengusu6님의 체중기록