2015년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 23일:
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935 kcal
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지방: 76.65g | 단백질: 41.80g | 탄수화물: 25.66g.
아침 식사: Enterprise Shaved Smoked Ham, Cheddar Cheese, Avocados, Cherry Tomatoes, Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee. 점심 식사: Xylitol, Cocoa Powder (Unsweetened), Clover Cream. 더보기
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안정된 체중
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