2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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1120 kcal
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지방: 34.79g | 단백질: 62.30g | 탄수화물: 139.91g.
점심 식사: Nabisco Chocolicia, In Natura Tomate, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: TACO Canjica com Leite Integral, Garoto Bombom Mundy Cream, Seara Presunto Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Maizena Amido de Milho, Garoto Bombom Eclipse. 간식/기타: Laranja Pêra, Goiaba Vermelha. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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