Ставьте лайк, кого тоже ужасно бесит, когда во время месячных на тебя нападает дичайший жор и тебя разносит до космических размеров
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
|
1302 kcal
|
지방: 49.49g | 단백질: 68.10g | 탄수화물: 143.95g.
아침 식사: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Братья Караваевы Булочка с Маком, Soft Boiled Egg, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. 저녁 식사: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Макфа Макароны Улитки, Cofix Капучино с Сиропом. 간식/기타: Шпинат. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|