2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
|
1336 kcal
|
지방: 62.74g | 단백질: 95.45g | 탄수화물: 105.37g.
아침 식사: Банан, Грецкие Орехи, Творог 5%, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток. 점심 식사: Сармич Сыр Легкий 30%, Салат Айсберг, Махеевъ Горчица Зернистая, Лимон, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Окорочок Куриный Отварной, Мистраль Гречка Отварная. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|