2023년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 11일:
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1049 kcal
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지방: 26.53g | 단백질: 61.33g | 탄수화물: 136.23g.
아침 식사: Café, Chabrior Flocons d'avoine, Decathlon Isolat Whey Protein Vanille, Delisse Lait Écrémé, La Vie Claire Graine de Chia. 점심 식사: Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat, Carrefour Cappuccino , Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Pâturages Emmental Français, Escalope de Poulet, Saint Eloi Petits Pois Très Fins. 저녁 식사: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Kitkat Kitkat, Carrefour Cappuccino , Amora Mayonnaise de Dijon, Pâtes (Cuites), Thon, Oeuf Dur, Tomates, Carrefour Classic Poisson Pané. 간식/기타: Jacquot Oeufs Praliné Chocolat au Lait, Pomme, Café, Pomme. 더보기
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