2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
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844 kcal
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지방: 38.36g | 단백질: 29.44g | 탄수화물: 102.84g.
아침 식사: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 점심 식사: Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Feta Cheese . 간식/기타: Great Value Milk Chocolate Easter Eggs. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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