2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
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1162 kcal
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지방: 28.26g | 단백질: 67.23g | 탄수화물: 155.63g.
아침 식사: Ovo Frito, Padaria Pão Francês. 점심 식사: Batata Doce, Coxa de Frango, Carne de Porco Assada, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Camil Arroz Branco Cozido, Panqueca de Frango. 더보기
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