artemisah님의 저널, 2023년 04월 10일

2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.6 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 17.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
634 kcal 지방: 23.59g | 단백질: 34.38g | 탄수화물: 71.46g.   아침 식사: Perdigão Presunto, Nutrella Pão 14 Grãos. Second Breakfast: Garoto Bombom Serenata de Amor, Marilan Magic Toast Integral. 점심 식사: Perdigão Presunto, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Sadia Filé de Peito de Frango. Afternoon Tea: Garoto Baton Ao Leite, Hortifruti Melancia. 저녁 식사: Caldo Verde Detox, Garoto Bombom Surreal Amendoim. 더보기
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artemisah님의 체중기록


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