2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
|
1767 kcal
|
지방: 106.74g | 단백질: 98.22g | 탄수화물: 104.43g.
아침 식사: Вкуснотеево Творог 9%, Рогачев Сгущенка, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. 점심 식사: Цукини, Куриная Печень, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вараксино Яйцо. 저녁 식사: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Ананаса, Вастэко Топленое Масло Гхи, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Каждый День Цветочный Мед, Мираторг Говядина Ростбиф, Руккола, Haas Авокадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Дары Природы Фундук, Bootybar Crunch Barberry Candy. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|