2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
|
1603 kcal
|
지방: 96.95g | 단백질: 71.20g | 탄수화물: 132.51g.
아침 식사: Лента Манго Желтое, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Окрошка, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Подсолнечное Масло, Морковь, Слобода Майонез. 점심 식사: Orion Crack It Сливочный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Руккола, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, СП Мирный Уксус Бальзамический, Авокадо Авокадо, Шпинат, Магнит Сыр Фета. 저녁 식사: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Огурец (с Кожурой), Руккола, Лето Укроп Свежий, Лэнд Филе Куриное Жареное, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, СП Мирный Уксус Бальзамический, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|