2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
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1158 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 87.15g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 香蕉, 全家 茶葉蛋（全家）. 점심 식사: 中華 油豆腐, 炒青菜, 炸排骨. 저녁 식사: 冬瓜排骨湯, 雞胸肉, 魚, 控肉, 炒青菜, 蛋炒飯. 간식/기타: 白吐司, 煎雞蛋. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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