2023년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 10일:
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1945 kcal
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지방: 54.33g | 단백질: 62.58g | 탄수화물: 310.48g.
아침 식사: Яблоко, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. 점심 식사: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Гранд Чиз Фреш. 저녁 식사: Bonduelle Кукуруза, Киви, Гроспирон Мороженое Мальчик-Стаканчик, Томатный Сок, Яблоко. 간식/기타: Картошка Печеная, Капуста, Хлеб Бородинский. 더보기
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안정된 체중
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