2023년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 9일:
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1039 kcal
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지방: 38.66g | 단백질: 39.93g | 탄수화물: 140.77g.
아침 식사: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. 저녁 식사: Broccoli , Butter , SIWIN Chicken & Vegetable Dumplings Potstickers. 간식/기타: Activia Vanilla Yogurt, Peeps Marshmallow Chicks, Great Value Milk Chocolate Easter Eggs. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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