2023년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 9일:
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5968 kcal
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지방: 223.37g | 단백질: 253.25g | 탄수화물: 735.75g.
아침 식사: Ежевика, Малина, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Centrale del Latte di Roma Latte Fresco Alta Qualità Intero, Pam Panorama Choko Ripieni. 점심 식사: Rauch Bravo Frutti Rossi, Копченый Лосось, El Tequito Tortilla Wraps Spicy. 저녁 식사: Polenghi Latte UHT Intero, Nutella Nutella, Багет. 간식/기타: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Patatine Fritte (Medie), Fanta Aranciata, Sprite Sprite, McDonald's Cheeseburger, Polenghi Latte UHT Intero. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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