2023년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 9일:
|
1496 kcal
|
지방: 77.52g | 단백질: 76.09g | 탄수화물: 129.75g.
아침 식사: Пятерочка Апельсин, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Сметана 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). 점심 식사: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Магнит Яйцо Варёное , Каша Рисовая на Молоке. 저녁 식사: Макдоналдс Картошка Фри, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Гордость Фермера Уши Свиные, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана 20%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|