Т 67,3 Ж 79
|
59 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 9일:
|
1946 kcal
|
지방: 77.71g | 단백질: 69.77g | 탄수화물: 244.60g.
아침 식사: Ситно Батон Столовый, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом, Авистрон Икра Трески Пробойная, Bonduelle Кукуруза, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Магнит Банан, Nestle Nuts Duo, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Рестория Шеф Шейка Свиная , Картофель Отварной. 저녁 식사: Ура Кондитеры Мармелад Ассорти , Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон Столовый, Рестория Шеф Котлета Свиная. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|