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Holding fair bit of water weight n put on a couple kgs. Back to strict low carb weightloss plan starting tomorrow for 3 months to finally hit my goal. One final stretch to go!
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106.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 9일:
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222 kcal
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지방: 6.02g | 단백질: 16.22g | 탄수화물: 24.35g.
아침 식사: Frozen Banana Chunks, Coffee Shake, Frozen Mixed Berries, Fish Oil (1000 mg), Coffee. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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